FrauenfrühstückMehr Vitalität und Lebensqualität durch Ayurveda

Ayurveda ist ein Jahrtausende altes, aus der indischen Kultur entsprungenes, Medizinsystem. Es enthält kostbare alltagstaugliche Ansätze, um den Körper zu entlasten und ihm damit zu mehr Energie zu verhelfen. Kennen Sie das Gefühl von andauernder Müdigkeit oder Infektanfälligkeit? Besonders in den Übergängen der Jahreszeiten ist es gut, den Körper auf eine natürliche und nachhaltige Weise zu unterstützen. In diesem Vortrag bietet Susanne Schmitz Ihnen einen Einblick in die Typenlehre des Ayurveda, die sich auf Menschen, Tages- und Jahreszeiten und Nahrungsmittel bezieht. Sie bekommen anhand von Beispielen Inspirationen, wie Sie ohne große Mühe und Aufwand mehr Energie und körperliches Wohlbefinden erreichen können.