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Bewegung und Entspannung 1

Donnerstag, 07.12.23

Dieser Kurs umfasst ein altersgemäßes Bewegungsangebot, um auf körperlicher und geistiger Ebene „fit“ zu bleiben.
Beginnend mit Lockerungsübungen werden anschließend Muskulatur und Gelenke gekräftigt.
Zum Schluss können Körper und Seele bei einer Fantasiereise zur Ruhe kommen. Alles geschieht ohne
Leistungsdruck und mit viel Freude an der Bewegung.

 


Termin: Donnerstag, 10.00 – 11.00 Uhr
oder Donnerstag, 11.15 – 12.15 Uhr
Dauer: 17. August – 07. Dezember 2023 (14x)
Leitung: Christa Casper
Gebühr: je 70,- Euro

Kategorien:
Kurse und Aktionen
Termine:
24.08.2023 10:00 bis 24.08.2023 11:00
31.08.2023 10:00 bis 31.08.2023 11:00
07.09.2023 10:00 bis 07.09.2023 11:00
14.09.2023 10:00 bis 14.09.2023 11:00
21.09.2023 10:00 bis 21.09.2023 11:00
28.09.2023 10:00 bis 28.09.2023 11:00
05.10.2023 10:00 bis 05.10.2023 11:00
12.10.2023 10:00 bis 12.10.2023 11:00
19.10.2023 10:00 bis 19.10.2023 11:00
26.10.2023 10:00 bis 26.10.2023 11:00
02.11.2023 10:00 bis 02.11.2023 11:00
09.11.2023 10:00 bis 09.11.2023 11:00
16.11.2023 10:00 bis 16.11.2023 11:00
23.11.2023 10:00 bis 23.11.2023 11:00
30.11.2023 10:00 bis 30.11.2023 11:00
07.12.2023 10:00 bis 07.12.2023 11:00
Uhrzeit:
10:00 Uhr
Preise:
  • 70,00 €

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