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Bewegungsfit von Kopf bis Fuß

Dienstag, 12.12.23

Bewegungsfit ist ein neuartiges Bewegungskonzept, um die Aktivität und Beweglichkeit des ganzen Körpers,
aber auch des Gehirns zu erhalten, zu fördern oder sogar zu steigern. Konzipiert für die Generation Ü50,
geht es hier jedoch nicht um Leistung, sondern um Gemeinschaft und Freude bei den Übungen, welche
sowohl stehend als auch sitzend ausgeführt werden. Alles wird in der wohlfühlenden Alltagskleidung
ausgeführt und wer kann, auch ohne festes Schuhwerk. (Rutschesocken oder weiche Gymnastikschuhe
sind dann bitte mitzubringen).

 


Termin: Dienstag, 11.15 – 12.30 Uhr
Dauer: 22. August – 12. Dezember 2023 (11x)
Leitung: André Weyer
Gebühr: 71,50 Euro

Kategorien:
Erwachsene, Kurse und Aktionen - Freie Plätze
Termine:
29.08.2023 11:15 bis 29.08.2023 12:30
05.09.2023 11:15 bis 05.09.2023 12:30
12.09.2023 11:15 bis 12.09.2023 12:30
19.09.2023 11:15 bis 19.09.2023 12:30
26.09.2023 11:15 bis 26.09.2023 12:30
03.10.2023 11:15 bis 03.10.2023 12:30
10.10.2023 11:15 bis 10.10.2023 12:30
17.10.2023 11:15 bis 17.10.2023 12:30
24.10.2023 11:15 bis 24.10.2023 12:30
31.10.2023 11:15 bis 31.10.2023 12:30
07.11.2023 11:15 bis 07.11.2023 12:30
14.11.2023 11:15 bis 14.11.2023 12:30
21.11.2023 11:15 bis 21.11.2023 12:30
28.11.2023 11:15 bis 28.11.2023 12:30
05.12.2023 11:15 bis 05.12.2023 12:30
12.12.2023 11:15 bis 12.12.2023 12:30
Uhrzeit:
11:15 Uhr
Preise:
  • 71,50 €

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