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Bewegungsfit von Kopf bis Fuß

Dienstag, 22.11.22

Bewegungsfit ist ein neuartiges Bewegungskonzept, um die Aktivität und Beweglichkeit des ganzen Körpers, aber auch des Gehirns zu erhalten, zu fördern oder sogar zu steigern. Konzipiert für die Generation Ü50, geht es hier jedoch nicht um Leistung, sondern um Gemeinschaft und Freude bei den Übungen, welche sowohl stehend als auch sitzend ausgeführt werden. Alles wird in der wohlfühlenden Alltagskleidung ausgeführt und wer kann, auch ohne festes Schuhwerk. (Rutschesocken oder weiche Gymnastikschuhe sind dann bitte mitzubringen). 


Termin: Dienstag, 11.15 – 12.30 Uhr
Dauer: 06. September - 22. November 2022 (10x)
Leitung: André Weyer
Gebühr: 50 Euro

Kategorien:
Kurse und Aktionen, Kurse und Aktionen - Freie Plätze
Termine:
13.09.2022 11:15 bis 13.09.2022 12:30
20.09.2022 11:15 bis 20.09.2022 12:30
27.09.2022 11:15 bis 27.09.2022 12:30
04.10.2022 11:15 bis 04.10.2022 12:30
11.10.2022 11:15 bis 11.10.2022 12:30
18.10.2022 11:15 bis 18.10.2022 12:30
25.10.2022 11:15 bis 25.10.2022 12:30
01.11.2022 11:15 bis 01.11.2022 12:30
08.11.2022 11:15 bis 08.11.2022 12:30
15.11.2022 11:15 bis 15.11.2022 12:30
22.11.2022 11:15 bis 22.11.2022 12:30
Uhrzeit:
11:15 Uhr
Preis:
50.00

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