Bewegung und Entspannung 1

Donnerstag, 06.10.22

Dieser Kurs umfasst ein altersgemäßes Bewegungsangebot, um auf körperlicher und geistiger Ebene „fit“ zu bleiben. Beginnend mit Lockerungsübungen werden anschließend Muskulatur und Gelenke gekräftigt. Zum Schluss können Körper und Seele bei einer Fantasiereise zur Ruhe kommen. Alles geschieht ohne Leistungsdruck und mit viel Freude an der Bewegung.

Termin: Donnerstag, 10.00 – 11.00 Uhr
Dauer: 25. August – 15. Dezember 2022 (14x)
Leitung: Christa Casper
Gebühr: je 56 Euro


Kategorien:
Ältere, Erwachsene
Termine:
01.09.2022 10:00 bis 01.09.2022 11:00
08.09.2022 10:00 bis 08.09.2022 11:00
15.09.2022 10:00 bis 15.09.2022 11:00
22.09.2022 10:00 bis 22.09.2022 11:00
29.09.2022 10:00 bis 29.09.2022 11:00
06.10.2022 10:00 bis 06.10.2022 11:00
Uhrzeit:
10:00 Uhr
Preis:
56.00

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